- Beginnen Sie mit der Praxis der Selbstakzeptanz, indem Sie Ihre Stärken erkennen und Ihre Schwächen mitfühlend annehmen.
- Setzen Sie sich persönliche Ziele und feiern Sie Ihre Erfolge, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern.
- Investieren Sie Zeit in Selbstfürsorge und Hobbys, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Unabhängigkeit fördern.
Hat hier jemand schon Erfahrungen gemacht, wie das mit dem Selbstliebe-Lernen so läuft, bevor man sich auf ne Beziehung einlässt? Wie geht man das am besten an? Ich mein, jeder schwärmt davon, dass man sich erstmal selbst lieben muss, bevor man jemand anderen lieben kann. Bringt mir aber nicht viel, wenn keiner sagt, wie das geht. Wer von euch hat das schon hinbekommen und kann nen paar Tipps rausrücken?
Klar, das ist voll machbar! Manche finden's hilfreich, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Dinge zu tun, die sie wirklich glücklich machen. Andere schwören darauf, durch positive Affirmationen und Selbstreflexion das Selbstbild zu stärken – vielleicht probierst du das mal aus?
Auf jeden Fall auch sich selbst Gutes tun, wie zum Beispiel tägliche Rituale, die dir Freude bereiten oder Sport, der dir guttut und Energie gibt. Und vielleicht noch ne Portion Selbstakzeptanz lernen, also sich bewusst werden, dass niemand perfekt ist und das total okay ist.
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