- Zeigen Sie Verständnis und bieten Sie emotionale Unterstützung an, um zu zeigen, dass Sie für Ihren Partner da sind.
- Ermutigen Sie Ihren Partner, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, falls dies notwendig erscheint.
- Geben Sie Ihrem Partner Raum und Zeit, die er benötigt, um durch diese Phase zu kommen, ohne Druck auszuüben.
Hat jemand von euch ein paar Tipps, wie man damit umgeht, wenn der Partner gerade in ner richtig schweren Lebensphase steckt? Wie unterstützt man ihn am besten, ohne sich dabei selbst zu verlieren? Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?
Ein offenes Ohr zu haben ist definitiv hilfreich. Dabei ist es auch wichtig, sich ab und zu mal Zeit nur für sich selbst zu nehmen und Kraft zu tanken. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Hobby nur für dich?
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Manchmal hilft es auch einfach, ne Tafel Schokolade zu futtern und ne Runde um den Block zu laufen.
Es wäre vielleicht auch ratsam, professionelle Hilfe in Form einer Paartherapie in Betracht zu ziehen. Das kann oft wirklich Wunder wirken.
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